すご~く気になる世の中の…××など。

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太りすぎは「ガン」誘発!! 怖いメタボリック…

2008/01/24 (木) [記事の編集]

最近はメタボリックという言葉が広く浸透して、誰しもが1度は聞いたことある言葉ではないかと思います。

しかし、このメタボリックというのはなかなかバカにできないようです…。

メタボリックは、様々な病気を引き起こすという認識は誰しもあると思いますが、実はあの不治の病「ガン」を引き起こすということが研究で明らかになったそうです…。


世界がん研究基金(ロンドン)は、太りすぎが、乳ガンや膵臓(すいぞう)ガンなど、6種類のガンになる危険性を高めるという調査報告をまとめました。

報告書は、発症の危険性を下げるには、肥満度を示すBMI値(体重を身長の2乗で割った数値)を20~25に保つのが望ましいと示しました。

日本肥満学会によると、日本人のBMI値の標準は22。
肥満は25以上とされています。

同基金は、1960年以降に世界各地で書かれた50万件の研究報告から、7000件を選び出して、ガンと体重、食事との関係を分析しました。

その結果、肥満によって乳ガンや膵臓ガンのほか、直腸、食道、子宮内膜、腎臓ガンになりやすいと結論づけました。

10年前の報告よりも5種類増えたという事です。



非常に怖いですね…。
私もかなりメタボリックなので、ほんとに怖いです。
仕事も体を使う仕事ではないので、最近はめっきり体力も衰えてますし。。。

もっと痩せたいという気持ちももちろんありますが、それ以上に体力をもっと付けなければと思っているので、そういう意味でも今年は走り込みをして体力をつけていきたいと思います。

そうすれば、自動的にメタボリックともオサラバできるのではないかと…。



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